AGAの豆知識

正しい育毛ケアのために

抜け毛や薄毛は多くの方の悩みの種となっています。
これを改善し、育毛をしていくためには抜け毛の原因や種類、対策法などに関する正しい知識を身に付けなくてはなりません。

当サイトを参考に、育毛ケアに取り組んでみて下さい。

現代人に増えている抜け毛の悩み


はげや薄毛と聞くと、どうしても男性だけのものだと考えてしまう方もいるかもしれません。
現代人には、ストレスや生活習慣の乱れを原因とした薄毛となる方が数多くおり、女性にも抜け毛の悩みは広がっています。
ただ薄毛の進行を黙って眺めているだけでなく、さまざまなアプローチで対策を採ることが大切です。

さまざまな知識をご提供


こちらのサイトでは、育毛に関するさまざまな知識をご提供しています。
育毛に良い食事や各年齢別の薄毛について、抜け毛の対策法、治療に有効な薬など、髪の毛に関するお悩みを抱えているという方は是非参考にしてみて下さい。

ヘアケアには正しい知識が必要


脱毛は、放って置くと進行の一途と辿ってしまうため、できる限り迅速で効率的な対策が必要とされます。
そのためには、必要な知識をしっかりと身に付けなければなりません。
当サイトで掲載している情報を参考にケアに取り組むことによって、薄毛の予防・改善効果を高めることができるでしょう。

育毛について知ろう


当サイトの情報は、薄毛の原因や対策法など、各カテゴリーごとに分けて掲載されています。
誰しもはげるのは嫌だと思うものです。

髪の毛は男女限らず、審美的に重要な役割を果たすため、はげてしまうことで自意識や相手への印象に大きな影響を及ぼしてしまいます。

早めに薄毛の対策をしたいという方々のために、必要な知識をまとめ、ご紹介しています。
まずは、薄毛の原因や種類について知ることが先決です。

薄毛になる原因

健康な髪の毛は一定のサイクルで生え変わりを繰り返しています。

新たな髪が成長する「成長期」、成長が弱まる「退行期」、完全に成長がストップする「休止期」があり、4~7年のスパンでこのサイクルが繰り返されていることで、髪の毛が正常に生え変わります。

抜け毛が増え、髪が薄くなり、最終的にはげてしまうということは、何らかの原因でこのサイクルに狂いが生じ、新たな髪が生えてこなくなってしまうからです。

発毛サイクルが乱れる原因にはいくつかのものがあります。
●食生活の乱れによる栄養バランスの欠如
●ストレスによるホルモンバランスの乱れ
●男性ホルモンが脱毛を促す
●不潔や手入れ不足による頭皮環境の悪化
これらが複合的に作用してしまう場合もあります。
こういった原因を防ぐことが育毛へと繋がっていくため、覚えておく必要があるでしょう。
遺伝的な要素があることも事実ではありますが、生活習慣の改善やヘアケアに気を配ることで、だいぶ変わってくるはずです。

薄毛の改善方法

これらの原因を取り除き、さらに発毛に有効な対策を採らなければ、薄毛や抜け毛の不安を解消することはできません。
たとえば、
●育毛に良い作用をもたらす食べ物・サプリメント・成分の摂取
●育毛剤を使用したヘアケアの継続
●高い効果を期待することができる発毛剤の使用
などを挙げることができます。
ただ抜けて行く髪の毛に不安を感じているだけでは、ストレスが溜まってしまい、より症状が進行してしまうという事態にもなりかねません。
積極的に対策を講じ、育毛ケアに取り組むのが精神衛生的にも良いでしょう。

薄毛の種類

抜け毛が発生し、薄毛に至ってしまう脱毛症にも、さまざまな種類があります。

1.男性型脱毛症
薄毛の中でも最も代表的なもので、AGAとも呼ばれます。
一般的にはげして認識されているのはこのタイプであり、遺伝や男性ホルモンが影響することによって髪が抜け、徐々に髪が薄くなっていってしまいます。

2.円形脱毛症
前触れなく頭部に円形の脱毛が生じる症状です。
主に過度なストレスが原因となっているものですが、末梢神経の不全や自己免疫が影響を及ぼしているという説もあります。
男性型脱毛は一度発症すると改善しにくいものですが、円形脱毛症は時間が経てば自然に治癒するというケースが多く見られます。

3.ひこう性脱毛症
フケが以上発生し、そのフケが毛穴に詰まることで抜け毛が発生し、髪が薄くなってしまう症状です。
ホルモンバランスに異常を来たし、肌が敏感になっている状態であるため、シャンプーやマッサージで頭皮に刺激を与え過ぎてしまわないように注意しなくてはなりません。

4.びまん性脱毛症
脱毛症とは無関係に思われる、女性に発生してしまう脱毛症です。加齢やストレス、過度のダイエット、ピルの服用などによって引き起こされます。
主に頭頂部が薄くなっていくことが特徴であり、見た目を大切にする女性にとっては非常に大きな問題となります。

育毛のための知識を蓄えることが大切


このように、一口に薄毛や脱毛症といってもその原因や種類が数多くあるため、その対策を講じるに当たっては、幅広い知識が求められます。
食べ物、育毛剤、薬、生活習慣など、複数の角度から育毛に取り組み、髪や頭皮の環境改善に努めてみて下さい。
育毛は多くの方の悩みの種。その解消のお手伝いができれば幸いです。

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育毛トニックで薄毛対策に

・育毛トニックとは

育毛トニックとは、水とアルコール、そして保湿成分などが配合されている頭皮環境を整えるためのヘアケア商品です。育毛トニックは育毛剤とどう違うのだろうと思う人も多いでしょう。育毛剤は現在生えている髪の毛を維持するためのものです。一方、トニックは頭皮や頭髪ケアを行うための化粧品です。トニックの主成分は主に水とアルコールで、メントールが含まれているものは、スース―するため爽快感を得ることができます。そんなトニックの中で育毛トニックは血行を促進する成分や殺菌効果のある成分がプラスされています。育毛トニックは薄毛になってしまった部分の発毛を促すものではなく、あくまでは頭皮環境を整える、薄毛を予防するためのものといってよいでしょう。育毛剤と育毛トニックは価格も大きく異なり、育毛剤がドラッグストアで数千円~であるのに対して育毛トニックは数百円~です。

 

・育毛トニックは医薬部外品を

育毛トニックといっても商品によって配合されている成分が異なります。成分が異なれば効果も異なりますから薄毛予防に育毛トニックを利用するなら、育毛トニックの選び方を知っておいた方がよいでしょう。

育毛トニックには、医薬部外品と化粧品の2種類があります。医薬部外品とは法律によって安全性や有効性が確保されている医薬品と化粧品の中間的な分類で緩やかな作用があるものです。化粧品である育毛トニックは、頭皮環境を整えるための有効成分がプラスされておらず、美容目的であるのに対して、医薬部外品の育毛トニックには頭皮環境を整えるための成分が配合されています。そのため頭皮環境を整えて薄毛の予防を行う場合は医薬部外品を選びましょう。

 

・頭皮環境を整える成分が配合

薄毛の予防には髪の毛が成長して、成長が終わると自然に抜け、そして新しい髪の毛が生えてくるというヘアサイクルが正しく繰り返される頭皮環境を整えることが大事です。頭皮環境を整えるというと、いつも清潔できれいにすることだろうと、中には1日に何回もシャンプーをする人もいます。しかし頭皮を清潔にすることだけを考えてしまうと、頭皮が乾燥して、酷い場合には炎症なども起こしてしまい逆に頭皮に悪影響になってしまう場合があります。頭皮環境を整えるためには保湿が大事なのです。そのため、育毛トニックを使って頭皮環境を整えるなら保湿成分やと抗炎症成分が配合されているものを選んだ方がよいでしょう。アミノ酸やユーカリエキス、カンゾウ葉エキスといった成分が保湿成分です。グリチルリチン酸ジカリウム、トウガラシエキス、ピロクトンオラミンといった成分が抗炎症成分ですから、これらの成分が配合されている育毛トニックを選びましょう。

 

・長期的に使えるものを選ぶ

医薬部外品である育毛トニックの作用は緩やかですから、使ってすぐに効果を確認することはできず、効果がみられるまで数か月かかります。そのため育毛トニックで薄毛予防をするのであれば長期間使い続けられるものを選ぶことがポイントです。育毛トニックは商品によって匂いが異なりますし、効果も異なります。1本数千円もする育毛剤に比べて育毛トニックは価格が安いのが特徴ですが、長期間利用する場合は価格も気になるところです。そのため効果、好み、価格の点で自分にあった育毛トニックを見つけましょう。効果の緩やかな育毛トニックですが、体質に合わず、頭皮が赤くなってしまうなどトラブルになる場合もあります。その場合は使用を中止して皮膚科を受診しましょう。

 

・インターネットを活用

育毛トニックは複数のメーカーが販売しており、配合している成分が同じものもあります。様々な種類の育毛トニックがある中で自分にあったものを選ぶとき、インターネット上の評価サイトやランキングサイト、口コミサイトを参考にすることができます。評価サイトやランキングサイト、口コミサイトでは商品の特徴や価格のほか、実際に使った人の感想などを確認できるため、参考にして商品を選んでもよいでしょう。

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