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カテゴリー：抜け毛とカラダ
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夏こそ失いがちなビタミン。薄毛予防には、種類の違いを知って正しい摂取をしましょう！
夏場は汗をかいたりすることでビタミンも失われがちになってしまいますが、ビタミンが不足することによって薄毛になってしまうこともあります。薄毛予防にはビタミンの摂取が重要ですが、様々な種類があるので種類に合わせた摂取方法を紹介します。
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一石二鳥！ストレッチで薄毛予防。血行が頭皮に与える影響を解明します。
薄毛に悩んでいる方の中には、肩こりや首こり、目の疲れや頭痛などにも悩んでいる方が多くいます。これらは身体が血行不良である大切なサイン。血行不良は頭皮環境の悪化を導きます。ストレッチで血行を促進し、元気な毛根を取り戻しましょう。
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オシャレなだけじゃない。スーパーフード試してみませんか！？
スーパーフードとして知られるスピルリナ、チアシード、モリンガ、キヌア、マカは滋養強壮、美容などに効果がありますが、薄毛対策にも効果があります。ここではその理由と効能や、その他の育毛対策についても紹介します。
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パーマで薄毛になるのは本当！？
自由なヘアスタイルを楽しみたい人にとって、パーマは魅力的な施術です。しかしそこで気になってくるのが、パーマが頭皮や髪のダメージにならないかという点でしょう。パーマは薄毛の原因になってしまうのか、チェックしてみましょう。
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プールで髪色変わる方必見！塩素から髪を守ろう！
プールは殺菌消毒のために塩素が使用されており、髪へのダメージが懸念されます。特にプールで泳ぐと髪色が代わってしまうような場合は要注意でしょう。薄毛対策のためには、プールの塩素対策を考えることが大切です。
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サウナの汗は薄毛になるってホント！？正しい利用で対策。
サウナは多くのスーパー銭湯に設けられていて、老若男女問わず人気があります。ただ、そのサウナが薄毛に関与するとしたら好きな方にとっては死活問題です。髪の毛を守る為、どのように正しい利用をすれば良いのか紹介していきます。
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猛暑のせいで浅い眠りになっていませんか？ハゲへの道まっしぐら
睡眠の質が落ちると薄毛になります。それは睡眠不足により成長ホルモンの分泌が不足し頭皮の修復が出来なくなるからです。また薄毛は不規則な生活による生活習慣病も原因になります。ここでは睡眠や生活習慣の改善による薄毛対策を紹介します。
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頭にカビ！！「トンズランス感染症」に感染しやすい人とは。
トンズランス感染症とは、海外から持ち込まれた新しいカビ菌です。髪の毛の中を好み、脱毛の他かゆみやふやけといった症状を引き起こします。実はこの感染症、かかりやすい人がいます。どういうことなのか確認してみましょう。
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気になるつむじ割れ・・・将来ハゲになるのかも！？
頭皮の見える面積がいつもより多いつむじ割れや複数つむじは、一度見つけると気になる方も多いです。つむじ割れや複数つむじは、将来ハゲになるかもしれないからです。問題あるものかどうか見極めるためには、薄毛の原因を知ることが大切でしょう。
