AGAの豆知識

正しい育毛ケアのために

抜け毛や薄毛は多くの方の悩みの種となっています。
これを改善し、育毛をしていくためには抜け毛の原因や種類、対策法などに関する正しい知識を身に付けなくてはなりません。

当サイトを参考に、育毛ケアに取り組んでみて下さい。

現代人に増えている抜け毛の悩み


はげや薄毛と聞くと、どうしても男性だけのものだと考えてしまう方もいるかもしれません。
現代人には、ストレスや生活習慣の乱れを原因とした薄毛となる方が数多くおり、女性にも抜け毛の悩みは広がっています。
ただ薄毛の進行を黙って眺めているだけでなく、さまざまなアプローチで対策を採ることが大切です。

さまざまな知識をご提供


こちらのサイトでは、育毛に関するさまざまな知識をご提供しています。
育毛に良い食事や各年齢別の薄毛について、抜け毛の対策法、治療に有効な薬など、髪の毛に関するお悩みを抱えているという方は是非参考にしてみて下さい。

ヘアケアには正しい知識が必要


脱毛は、放って置くと進行の一途と辿ってしまうため、できる限り迅速で効率的な対策が必要とされます。
そのためには、必要な知識をしっかりと身に付けなければなりません。
当サイトで掲載している情報を参考にケアに取り組むことによって、薄毛の予防・改善効果を高めることができるでしょう。

育毛について知ろう


当サイトの情報は、薄毛の原因や対策法など、各カテゴリーごとに分けて掲載されています。
誰しもはげるのは嫌だと思うものです。

髪の毛は男女限らず、審美的に重要な役割を果たすため、はげてしまうことで自意識や相手への印象に大きな影響を及ぼしてしまいます。

早めに薄毛の対策をしたいという方々のために、必要な知識をまとめ、ご紹介しています。
まずは、薄毛の原因や種類について知ることが先決です。

薄毛になる原因

健康な髪の毛は一定のサイクルで生え変わりを繰り返しています。

新たな髪が成長する「成長期」、成長が弱まる「退行期」、完全に成長がストップする「休止期」があり、4~7年のスパンでこのサイクルが繰り返されていることで、髪の毛が正常に生え変わります。

抜け毛が増え、髪が薄くなり、最終的にはげてしまうということは、何らかの原因でこのサイクルに狂いが生じ、新たな髪が生えてこなくなってしまうからです。

発毛サイクルが乱れる原因にはいくつかのものがあります。
●食生活の乱れによる栄養バランスの欠如
●ストレスによるホルモンバランスの乱れ
●男性ホルモンが脱毛を促す
●不潔や手入れ不足による頭皮環境の悪化
これらが複合的に作用してしまう場合もあります。
こういった原因を防ぐことが育毛へと繋がっていくため、覚えておく必要があるでしょう。
遺伝的な要素があることも事実ではありますが、生活習慣の改善やヘアケアに気を配ることで、だいぶ変わってくるはずです。

薄毛の改善方法

これらの原因を取り除き、さらに発毛に有効な対策を採らなければ、薄毛や抜け毛の不安を解消することはできません。
たとえば、
●育毛に良い作用をもたらす食べ物・サプリメント・成分の摂取
●育毛剤を使用したヘアケアの継続
●高い効果を期待することができる発毛剤の使用
などを挙げることができます。
ただ抜けて行く髪の毛に不安を感じているだけでは、ストレスが溜まってしまい、より症状が進行してしまうという事態にもなりかねません。
積極的に対策を講じ、育毛ケアに取り組むのが精神衛生的にも良いでしょう。

薄毛の種類

抜け毛が発生し、薄毛に至ってしまう脱毛症にも、さまざまな種類があります。

1.男性型脱毛症
薄毛の中でも最も代表的なもので、AGAとも呼ばれます。
一般的にはげして認識されているのはこのタイプであり、遺伝や男性ホルモンが影響することによって髪が抜け、徐々に髪が薄くなっていってしまいます。

2.円形脱毛症
前触れなく頭部に円形の脱毛が生じる症状です。
主に過度なストレスが原因となっているものですが、末梢神経の不全や自己免疫が影響を及ぼしているという説もあります。
男性型脱毛は一度発症すると改善しにくいものですが、円形脱毛症は時間が経てば自然に治癒するというケースが多く見られます。

3.ひこう性脱毛症
フケが以上発生し、そのフケが毛穴に詰まることで抜け毛が発生し、髪が薄くなってしまう症状です。
ホルモンバランスに異常を来たし、肌が敏感になっている状態であるため、シャンプーやマッサージで頭皮に刺激を与え過ぎてしまわないように注意しなくてはなりません。

4.びまん性脱毛症
脱毛症とは無関係に思われる、女性に発生してしまう脱毛症です。加齢やストレス、過度のダイエット、ピルの服用などによって引き起こされます。
主に頭頂部が薄くなっていくことが特徴であり、見た目を大切にする女性にとっては非常に大きな問題となります。

育毛のための知識を蓄えることが大切


このように、一口に薄毛や脱毛症といってもその原因や種類が数多くあるため、その対策を講じるに当たっては、幅広い知識が求められます。
食べ物、育毛剤、薬、生活習慣など、複数の角度から育毛に取り組み、髪や頭皮の環境改善に努めてみて下さい。
育毛は多くの方の悩みの種。その解消のお手伝いができれば幸いです。

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「ビタミンC塗布」による育毛促進

育毛のためにはさまざまな栄養素が有効であるとされています。その中でも特に注目されているのがビタミンCなのです。ビタミンCがどうして育毛に効果的なのか紹介しましょう。

髪の毛にビタミンCは良い?

ビタミンCはとても髪の毛に良いとされています。さまざまな効果を期待できるのです。たとえば毛穴のつまりを解消できるとされています。また、頭皮の血行を促進させたり、頭皮の環境を正常化してくれるとされています。これらの効果によって、ビタミンCが育毛を促進させてくれるのです。

ビタミンCはさまざまな化粧品に含まれているものであり、元々美容に良いことは有名でした。美白効果があるとされており、ビタミンCは重宝されているのです。そんなビタミンCなのですが、実は育毛剤の成分としても配合されているのです。頭皮にはビタミンCは欠かせないものとされています。ビタミンCが不足してしまうと薄毛が進行してしますでしょう。現在、薄毛で悩んでいる方の中にはビタミンCが不足しているケースが少なくなりのです。

ビタミンCの塗布による育毛促進

薄毛の理由の一つとして17型コラーゲンの減少が大きな理由であることが解明されています。17型コラーゲンが不足してしまうと髪の毛を生成するための細胞が上手く働かなくなってしまうのです。17型コラーゲンは毛包幹細胞や色素細胞の維持に大きく働きます。17型コラーゲンはとても重要なものなのです。

そしてこの17型コラーゲンを生成するために必要となるのがビタミンCなのです。したがって、ビタミンCは17型コラーゲンの生成に役立つという意味においても薄毛の解消に効果を発揮してくれます。ビタミンCが過不足なく存在しているのであれば、きちんと17型コラーゲンが生成されるようになり、それによって薄毛を防ぐことができるでしょう。

ビタミンCはもちろん普段の食事の中で摂取することは可能です。しかし、ビタミンCは頭皮以外の場所でもたくさん使われる物質です。そのため経口摂取したビタミンCの大部分は別の目的で使われてしまう可能性があるでしょう。そのため単に普段からビタミンCを多く摂取しようと思っても育毛にはそれほど大きな効果を発揮してくれないのです。

そこでおすすめするのがビタミンCを頭皮に直接塗布することです。これならば別の場所に使われることはなく、直接ビタミンCが頭皮のために使われるようになるでしょう。育毛剤の中にはビタミンCを直接頭皮に届けることを目的としたものが登場しています。こちらを利用することによって、ビタミンCの問題を解決できるでしょう。

育毛剤を使う

髪の毛を生やしたいならば、育毛剤はとても良いものです。さまざまな種類が登場しています。髪の毛に良い成分が含まれており、それを使うことによる効果はとても大きいのです。特に最近はジェネリックというものが登場しており、入手しやすくなっています。効果のある有名な育毛剤の成分と同一のもので構成されているのがジェネリックです。特許の切れたものを真似ているため、ジェネリックは確かな効果を期待できます。

輸入医薬品を利用するという方法もあります。育毛剤を輸入医薬品として購入するというケースが増えているのです。輸入医薬品はインターネットで注文をすれば簡単に手に入るでしょう。日本では使われていないようなものも売られているのです。

このようにさまざまな方法で育毛剤を入手することができます。それをぜひとも使ってみましょう。ビタミンCが含まれているものであれば、髪の毛への影響はとても大きいです。ぜひとも成分の中にビタミンCが含まれていないか確認してみましょう。きっとあなたの頭皮や髪の毛を良くしてくれるでしょう。

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